Les jeux vidéo, un outil d'apprentissage et de rééducation

Pour améliorer cette compétence, les psychologues cherchent des solutions non médicamenteuses et non invasives. Deux stratégies majeures ont été utilisées dans la littérature pour améliorer l'attention : l'entraînement cérébral et les jeux vidéo. Les mini-jeux d'entraînement cérébral ne sont cependant pas efficaces car il n'y a pas de transfert d'apprentissage à d'autres jeux ou à la vie de tous les jours. En revanche, les jeux vidéo, en particulier les jeux d'action, ont montré des effets positifs sur les performances cognitives.

Les jeux vidéo d'action sont très différents des jeux d'entraînement cérébral. Ils sont plus complexes, appliquent une panoplie de processus cognitifs et requièrent des efforts soutenus pour des périodes de temps plus longues. Deux types d'études ont été menées pour étudier les effets des jeux vidéo sur la cognition. Les études observationnelles ont montré des différences de compétences cognitives entre les joueurs et les non-joueurs de jeux vidéo d'action. Cependant, ces études ne permettent pas d'établir un lien de causalité. Les études expérimentales, plus rigoureuses, ont montré que jouer à des jeux vidéo d'action améliore les performances cognitives, notamment l'attention et la flexibilité cognitive.

En conclusion, les jeux vidéo d'action peuvent être utilisés pour améliorer les capacités cognitives et l'apprentissage. Ils peuvent aider à dépasser la "malédiction de la spécificité de l'apprentissage" en permettant un transfert d'apprentissage à d'autres tâches et à la vie de tous les jours. Cependant, il est important de noter que tous les jeux vidéo ne sont pas bénéfiques et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les mécanismes sous-jacents à ces effets.